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　　很多父母对此十分不理解：现在的孩子衣食无忧，为什么会出现这么多心理问题？究竟是哪一步做错了？其实，一个阳光健康的孩子，主要不在于物质生活的满足，而是有强大的“内心”：被爱、自信和勇气所填满，锻炼出一定的心理韧性去面对真实的生活。从我接触到的“问题孩子”来看，家庭是重要的诱发因素。遗憾的是，一些家长还停留在用自己当年成长的简单经验来处理孩子的成长问题，缺乏与时俱进的方法与指导，在孩子的儿童时期和少年时期，不能提供丰富的心理给养。孩子进入学校之后，又寄希望于老师这样的“专业人士”来解决这些问题。家庭教育和学校教育无法协同，甚至相互埋怨。

　　杰出心理学家、美国正面管教协会创始人简 ·尼尔森博士在《正面管教》说：“正面管教有很多方法，如果只留下一个方法的话，那建议是家庭会议。”书中讲到，他因为工作原因无法陪伴家人，感到非常的内疚和懊悔，然后他就把想法放在家庭会议里跟大家分享：“因为我没有时间陪你们，如果我辞职的话，大家会怎么考虑呢？”孩子们说：“我们当然希望你有更多的时间陪我们，可是妈妈有这么重要的工作让我们觉得非常自豪，我们希望你继续工作，家里的家务活我们可以相互来分担，我们一家人齐心协力，照顾好这个家。”通过家庭会议孩子们学会了合作和解决问题，每个人平等的表达自己，家长也学会了倾听孩子。

　　我家家庭会议从感恩环节开始， 每个人都要找出其他家庭成员对家人的付出并表示感谢。比如我家弟 弟还在幼儿园时期，妈妈会引导他 感谢爸爸每天工作为我们提供生活费，感谢哥哥陪他玩，感谢妈妈每天送他去学校等；哥哥则会感谢弟弟分享零食给他，感谢妈妈每天坚持做早餐、陪他完成作业，感谢爸爸周末陪他骑自行车远行等；我则会感谢妈妈对家庭的付出，孩子们主动的拖地、倒垃圾，控制玩手机等等，也可以感谢自己的付出。一个人说完之后把发言棒传递给另一个人，轮流发言，每个人都要讲其他人对家庭的贡献与感谢。

　　这个世界上没有天经地义的事情，常怀感恩之心，你会被幸福滋养，每个家庭成员都心怀感恩，表达感谢，就是互相滋养。这是会议最重要的环节，到底每个人逐一致谢的价值是什么呢？当每个人都学会观察，寻找彼此好的一面并用语 言表达出来的时候，家里会絮绕着积极的氛围，当我们在致谢的时候，负面情绪和冲突就会大大减少，而且我们的关注点放在感恩上面，我们的内心就会常常去搜寻对方积极的方面，不断在心中存储美好感恩的画面。正所谓天时地利人和，当家庭氛围达到人和，那么很多问题就迎刃而解，一家人的心更加凝聚。

　　每个家庭成员轮流说自己上周的成长和进步。这个环节的要点是只说成长和进步，让每个人对自己过去一周进行复盘，盘点自己的进步，让自己看到好的方向，给自己 积极正向的心理暗示。这个环节一般家长先发言起到示范作用，比如我完成了教学示范课的展示、一篇文章的修改，完成一次重要的工作汇报，等等。孩子的分享则会丰富 有趣得多，比如哥哥骑自行车能冲下十多级的台阶，在五年级的时候终于敢自己一个人单独坐地铁去到学校或同学家、成功背会了一篇语文课文等；弟弟则会分享到送给某个同学一张奥特曼卡成功交到一个新朋友，给同学讲了他才看过的绘本故事，等等。

　　美国发展心理学家托马斯·利克纳曾分享过一本厚厚的家庭会议记事本，他们有专门的记录员在记事本上写上年月日，然后把每次讨论的议题都写在上面。其中有一页记录的是他9岁和11岁的两个孩子想要买一部电脑，然后他们就想到如何来筹钱的方法，让两兄弟想办法赚零花钱，只要他们筹到一元钱，父母就会赞助一元钱，所以只要他们赚到一半的钱，家里就可以帮忙配一部电脑。调动发挥孩子的创造力和解决问题的能力，孩子的想法有时候会超出你的想象。家里很多事情都可以跟孩子一起讨论。

　　我家孩子在小学二年级的时候想养小动物，我们在家庭会议上就 此展开了非常充分的讨论。养不养宠物？养什么宠物？是否有时间照顾它？后来经过充分讨论，在小狗、乌龟、鹦鹉中最后选择了养鹦鹉；在照顾鹦鹉洗澡的问题上，孩子最初答应他每天洗两次鸟笼，后来随着作业的增多，在会议上商讨早上由妈妈帮他清洗鸟笼，放学回家后他自己再清洗一次鸟笼。这两只鹦鹉一直伴随孩子的成长，到今天仍然是孩子的好朋友，也成为家里欢乐的来源之一。另外诸如分担家务、假期出行、行程安排、家庭大件物品购买等重要事情，我们都可以在家庭会议上讨论决定。

　　在家庭会议主要环节进行完毕之后就来到了孩子最开心的环节，发零花钱。我们可以结合家庭情况和孩子年龄给孩子一定数额的零花钱，发10元也行，发200元也行。大的原则是我们交给孩子的零花钱就应该由孩子自己负责，只要不违反大的原则，孩子可以去买自己想要买的东西。孩子经常有想要买东西，你不想给他买，那有了零花钱，你可以这样告诉他：“如果你真的想买，那你可以用你自己的零花钱去买。”孩子可能会说零花钱不够，那正好可以告诉孩子，钱不够可以存呀！