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中国最好自行车品牌大全及价格最贵的自行车品牌排行榜
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如今自行车运动在欧美发达国家十分盛行,那里的人们已经把自行车运动看作生活中的一个重要组成部分。随着中国经济的不断发展,人们对健康的不断关注,越来越多的国人了解到骑自行车所带来的巨大好处,这也是为什么近年来越来越多的人爱上了骑行川藏线的主要原因之一吧!据世界卫生组织经过研究证实,全球每年有超过一半的人死于心脏病,而每天骑自行车约6.5公里的人,比不骑车的人患心脏冠状动脉疾病的几率低50%。如今的自行车运动在欧美发达国家十分火热盛行,因为那里的人们更加了解到骑自行车对健康的极大好处,相信随着国人健康意识的不断增强,对自行车运动的不断了解,自行车运动将在中国也将不断兴起。